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【1:8】 中2の子ッ痩せよッ
1: 名前:かあの☆12/03(水) 22:07:12 HOST:07072540537285_vn.ezweb.ne.jp
こんにちは(^^)
かあのです

中2なんですけど…

ちょっと最近
体重増えちゃって…

ダイエットしよう!
と決意しました!

ちなみに
158cm
52〜53s

目標は
48sです!!


食べる量減らして
甘いもの控えてます 部活してるんで
運動はしてます


他に良いダイエット方法ありませんか??

また一緒にダイエット頑張ろうッて方も
どうぞッ来てくださいっ(^^)


2: 名前:ぴの☆12/04(木) 00:03:45 HOST:ser353690016205461



うちも中2です☆*゚
一緒にダイエット
頑張ろおねっ(^ω^)



ちなみに、167せんち
55きろだあーよ(∵)←
おでぶなんす;;;;;;w
でもでもっ10月ん時わ
58きろもあった...汗
甘いものと炭水化物を
できるだけ控えたら、
3きろ痩せたよー★!
頑張って今わ40きろ代
目指し中っす(^0^)☆←


3: 名前:未央☆12/04(木) 00:05:37 HOST:eatkyo162132.adsl.ppp.infoweb.ne.jp
はじめまして☆
未央ですッッッ!!!もちろん中2ですよ☆

未央も最近、体重は激増しました....^^;
でも食べるのやめられなくなっちゃって!
だからここにくれば決心がついて食べすぎるのも少しは、
おさまるかなぁ〜…と思って来てみました^^
良かったら一緒に頑張りませんか!?

ちなみに未央は
身長157cmで
体重は49kgです....涙;;

目標は前の体重の42kgです!!!

いいダイエット方法と言えば、ありがちですが半身浴!!!
結構効きますよ^^
あと、急に食べる量を制限するのも辛いんで、
そういうときは、お豆腐食べてます!!!
最近は、よくリンゴ食べてます☆
お腹スッキリしていいですよ〜☆

あ、長々と失礼しました;
それでは一緒に頑張りましょう☆


4: 名前:未央☆12/04(木) 00:07:50 HOST:eatkyo162132.adsl.ppp.infoweb.ne.jp
ぴのサンもよろしくね^^

5: 名前:結季☆12/04(木) 18:00:47 HOST:p6226-ipbfp203tottori.tottori.ocn.ne.jp
結季ですッ!!!
入れてください♪
2です☆

私も体重を気にしまじめまして・・・・

身長は150kcで
体重は45です・・・!!
目標は40kcになることです。

実は目標まで痩せたら好きな人に
告白しようかなとッ・・・^^☆

これからよろしく〜^^☆


6: 名前:かあの☆12/04(木) 21:49:08 HOST:07072540537285_vn.ezweb.ne.jp
みんな頑張ろうね〜ッ


みなさんは朝は
たくさん食べます?
私は夜我慢してる分

朝いっぱい食べます…(デサーととか)


朝いっぱい食べたら
太ってしまいますか?


7: 名前:結季☆12/04(木) 22:27:22 HOST:ser355299012036819
朝は、食べた方がいいらしいですよ(^^ゞ
肌もよくなるって聞いたことあります。


8: 名前:かあの☆12/05(金) 07:26:43 HOST:07072540537285_vn.ezweb.ne.jp
結季さん◇!
ありがとうございます(∀)-☆



夜はできるだけ
油ものさけようと思います!


新年までに
三キロ減少したい☆


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【2:24】もうデブなんて言わせないヾ('^ω^`#)ノ
1: 名前:(^∇^)!☆05/24(土) 15:30:19 HOST:d2w8guKsjhm4nZwQ_softbank.co.jp
こんちわww

皆、いろいろ悩んでますねー……
実は、自分もなんです苦藁

あてくしの場合は 下半身デブなんです(´:ω;`)

上半身は普通なんですが……


最近かなり悩んでマス。


ズボンを買おうにも

足の太さにあわせたら
ウエストガバ02で

ウエストにあわせたら 足ピチ02なんです…(´・ω・`)

皆さん、こーゆー経験ありませんか?


しかも、あてくし
バストE65なんです……


運動しようにも、胸が邪魔で……

胸=脂肪じゃないですか?

だから悩んでるんです……


皆のスレみて
自分も頑張らなきゃと思い

スレ立てしましたm(_ _)m


以前、クラスの男子から
【お前脚太い】っていわれたり

【デブ】っていわれたんで

闘志に火が付きました。


皆さんもないですか?

こういうコト。


ムカツキますよね?


だから

いっぱいダイエットして

見返しましょう!ヾ('^ω^`)ノ


あてくしのPRかきますね
◇学年ちゆ3
◆性別♀
◇身長155センチ
◆体重51
です。


嘘は書きません。
嘘書いたら
意味ないですからね。


では、皆さんがんばりましょーう(^-^)/~


18: 名前:うぅ・・・・☆10/08(水) 21:19:50 HOST:p1193-ipbf309sasajima.aichi.ocn.ne.jp
◇学年>中1

◆性別>♀

◇身長>156a

◆体重>59`




すげぇデブ…悲しくなるね


19: 名前:☆10/09(木) 16:34:13 HOST:d2w8guKsjhm4nZwQ_softbank.co.jp
来た方よろしく♪

えーっと


DHCの

ニュースリム(1300エンくらい)

メリロート(720エンくらい)


↑私飲んでますがききますよ☆
足の浮腫みなくなりますし☆


はやければ一週間で効果でます。


20: 名前:未夢☆10/15(水) 18:37:26 HOST:i121-118-98-10.s10.a033.ap.plala.or.jp
身長 152a
体重 44`
年齢 11歳
    
     チョーデブです^^;


21: 名前:まあ☆10/26(日) 20:42:27 HOST:ser355291015859214

身長 155せんち
体重 53キロ
学年 こう1

です(^ω^;)

わたしも下半身デブです;
ミニスカはいたら悲しくなった;;


みなさん!がんばって痩せましょう!←


22: 名前:美南☆10/26(日) 21:38:17 HOST:p3110-ipad04imazuka.yamagata.ocn.ne.jp
わたしも仲間に入れて

23: 名前:ゆう☆12/04(木) 19:14:20 HOST:ser353681015096829
こんさん

24: 名前:夏帆('V`b☆嬉)☆12/04(木) 23:45:05 HOST:u078.d028228218.ctt.ne.jp
 あたしも下半身デブです;;

 でも足が細くなる方法紹介しますっ♪

01*シャワーから上がる時、冷水を足全体にかけますw
   (30秒くらぃ?)

02*上がった後、足上げ下げぉ100回します。

 これを毎日やると足がきれいになりますよ☆

 あと、階段にのぼる時、つま先であがるようにするといいみたいです♪(嬉'V`*$).+゜

 

 


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